В период пандемии необходимо обеспечить лицам старшего возраста минимально привычный уровень общения, оказать ощутимую поддержку, оптимизировать уровень тревожности, возросший во время самоизоляции. Именно с этой целью 15.11.2021г заведующая Ореховским ФАПом, фельдшер Дровянникова Наталья Ивановна провела онлайн лекцию на тему "Как справиться со стрессом и беспокойством людям пожилого возраста в период пандемии".
Будьте бдительны! Если вы в чем-то не уверены – позвоните своим близким или в службу спасения. Не дайте себя обмануть!
Большую роль в занятиях скандинавской ходьбой играет то, что это самый простой и безопасный вид физической нагрузки на организм, которым можно заниматься в любое время года на свежем воздухе.
Все участники отметили плюсы физической активности, а также важность простого человеческого общения во время занятий.
Страница 10 из 11