В рамках реализации национального проекта «Курское долголетие» на базе Комплексного центра социального обслуживания населения Медвенского района прошло очередное занятие по скандинавской ходьбе, с группой лиц пожилого возраста, сохранивших способность к активному образу жизни. Целью является приобщение людей пожилого возраста к систематическим занятиям физической культурой и спортом, формированию принципов активного долголетия, обучению пенсионеров скандинавской ходьбой. Занятия улучшают координацию движений, позволяют укрепить мышцы и суставы. Кроме того, польза этих упражнений обусловлена занятиями на свежем воздухе, что способствует закаливанию и снижению простудных заболеваний.

Мероприятие как обычно проходило на стадионе п. Медвенка под руководством специалиста комплексного центра, которая провела опрос по состоянию здоровья граждан на данный момент, что является немаловажным показателем, также проверили состояние креплений и подогнали длину ремней. Группой лиц пожилого возраста были выполнены самые популярные и не сложные упражнения для разминки, которые предполагают участие всех групп мышц и использование палок для ходьбы. После чего приступили к пешей прогулке. 30 минутное занятие на свежем воздухе, расположило всех участников группы к хорошему настроению и  придало заряд жизненных сил.

Путь к рукоделию у каждого свой. Ведь так? Но в любом случае, был в начале пути тот, кто показал, научил, восхитил... И часто это были любимые бабушки. Золотые руки наших бабушек творили и учили нас любить рукоделие, учили видеть красоту.

Наш Медвенский район богат талантливыми мастерами, людьми творческими и увлеченными, для которых любой материал источник вдохновения и фантазий. В селе Чермошное проживает талантливая мастерица - Фомина Нина Калиновна, находящаяся на социальном обслуживании на дому, в гостях у которой побывали специалисты ОБУСО «КЦСОН Медвенского района».

С раннего возраста Нина Калиновна занимается рукоделием: вязанием, вышиванием, плетением макраме. Она проделывает огромную кропотливую работу, вкладывая в каждое изделие свою душу, любовь и старание. Это не просто увлекательное времяпровождение, но и страстное увлечение, которому она посвящает большую часть своего времени.

Хочется поблагодарить Нину Калиновну за сотрудничество, за тёплый прием, за интересную беседу и пожелать ей творческих успехов и вдохновения!

4 ноября вся наша Россия отмечает день «Народного Единства». Этот праздник призывает людей не только вспомнить важнейшие исторические события, но и напомнить гражданам нашей многонациональной страны важность сплочения народа. На территории России проживает более 190 народов. Но какой бы огромной не была Россия и какие бы разные люди не жили на её землях, всех нас объединяет любовь к вкусной еде. У каждого народа свои уникальные кулинарные традиции.

В рамках реализации социального проекта «Курское долголетие» специалисты ОБУСО «КЦСОН Медвенского района» побывали в гостях у замечательной женщины, жительницы с. Паники - Казаковой Надежды Георгиевны. Надежда Георгиевна родом из Казахстана – многонациональной страны. Она поделилась с нами приготовлением национального татарского лакомства – чак-чак. Секреты приготовления чак-чак у Надежды Георгиевны свои и она передаёт их из поколения в поколение. Приятного просмотра!

Пожилые люди и инвалиды чувствуют себя физически и психологически намного лучше, когда получают новые впечатления. В связи с этим на помощь пришла виртуальная реальность. Теперь в виртуальной реальности пожилые люди могут посетить места или отправиться в путешествие туда, куда они никогда бы не попали. Для людей, которые в силу жизненных обстоятельств, оказались ограниченными в своем передвижении, виртуальный туризм остаётся самым оптимальным способом ощутить себя частью этого мира, не рискуя при этом здоровьем и жизнью. Виртуальный туризм направлен на поддержание и сохранение здоровья, фокусировку на приятных вещах, а не на болезнях, организацию правильного и познавательного отдыха.

В рамках реализации социального проекта « Курское долголетие» на базе ОБУСО «КЦСОН Медвенского района» прошёл просмотр видео фильма о жизни пенсионеров, проживающих в других странах. В ходе просмотра присутствующие получили положительные эмоции и расширили свой кругозор.

Фильм о жизни пенсионеров.