Скандинавская ходьба для граждан пожилого возраста и инвалидов.
11 марта 2022 года проведено физкультурно-оздоровительное занятие для граждан пожилого возраста и инвалидов - скандинавская ходьба. Скандинавская ходьба является эффективным видом поддержания физической активности для граждан пожилого возраста и не требует особой физической подготовки. Данный вид спорта помогает увеличивать плотность костной системы и восстанавливать функции организма, которые утрачиваются с годами.
Скандинавскую ходьбу можно отнести к определенной разновидности лечебной гимнастики, поскольку ходьба с элементами опоры является частью многих комплексов, которые стимулируют жизненные функции: повышаются защитные силы организма, улучшается подвижность тела и координация движений, укрепляются мышцы спины, улучшается работа дыхательной и сердечно-сосудистой системы.
Занятие на свежем воздухе улучшило самочувствие и настроение.
В ОБУСО «КЦСОН Пристенского района» создали "Приемную семью"
Для решения проблем жизнеустройства одиноких граждан пожилого возраста и инвалидов, сотрудники ОБУСО «КЦСОН Пристенского района» провели информационно - разъяснительную работу с населением по популяризации стационар замещающей технологии «Приемная семья» с вручением буклетов.
Финансовое мошенничество. Защити себя сам
16 февраля 2022 прошло онлайн-занятие «Финансовое мошенничество. Защити себя сам»
«Здоровый сон в пожилом возрасте»
В клубе «Здоровейка». с. Бобрышево, с. Б.Сети и с. Ярыгино проведены беседы с гражданами пожилого возраста на тему: «Здоровый сон в пожилом возрасте».
«Правила здорового питания в пожилом возрасте»
14.01.2022 в клубе «Здоровейка». П. Кировский, проведена беседа с гражданами пожилого возраста на тему: «Правила здорового питания в пожилом возрасте».
Еще статьи...
Страница 3 из 5