2021-12-24 Вместе весело шагать

24.12.2021 00:00 Новости социальных центров Курской области - Солнцевский центр социального обслуживания

Занятия скандинавской ходьбой улучшают координацию движений, позволяют укрепить мышцы и суставы, улучшают психоэмоциональное состояние. Кроме того, польза этих упражнений обусловлена занятиями на свежем воздухе, что способствует закаливанию и снижает частоту простудных заболеваний. 24 декабря проведено мероприятие «Вместе весело шагать» преодоление дистанции скандинавской ходьбой.