2021-11-11 Движение - жизнь

11.11.2021 00:00 Новости социальных центров Курской области - Солнцевский центр социального обслуживания

11 ноября проведена акция «Движение - жизнь», направленная на вовлечение в занятия физической культурой и спортом граждан старшего возраста. Долголетие – штука наследственная. Продолжительность жизни человека запрограммирована в геноме, и изменить эту программу нельзя. Увеличить срок жизни нельзя, но не допустить его сокращения – вполне возможно. И не только за счет правильного питания, соблюдения правил гигиены, отказа от вредных привычек, помещения себя (по возможности) в максимально благоприятные экологические условия и достижении гармонии в отношении с окружающими.