Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции для тех, кому 60 и более лет.
- Постарайтесь реже посещать общественные места.
- По возможности реже пользуйтесь общественным транспортом, особенно в часы пик.
- Сократите посещение магазинов и торговых центров, МФЦ, банков.
- Попросите своих близких или сотрудников социальной службы
- помочь с оплатой коммунальных услуг, приобретением продуктов или
- необходимых товаров дистанционно.
- Если Ваши близкие вернулись из-за границы и у них появились признаки простуды — ограничьте с ними контакты и настоятельно требуйте их обращения за медицинской помощью. Ваш мудрый совет поможет сохранить здоровье Вас и Ваших родных!
- Часто мойте руки с мылом, гигиена очень важна для Вашего здоровья. Мойте их после возвращения с улицы, из общественных мест, после контактов с упаковками из магазинов, перед приготовлением пищи.
- Не трогайте грязными руками лицо, рот, нос и глаза — так вирус может попасть в Ваш организм.
- Запаситесь одноразовыми бумажными платочками.
- При кашле и чихании прикрывайте ими рот и нос и выбрасывайте салфетку сразу после использования.
- Пользуйтесь влажными салфетками для дезинфекции.
- Протирайте ими сумки, телефоны, книги и другие предметы, которые были вместе с Вами в общественных местах и в транспорте.
- Если Вы заболели или почувствовали себя нехорошо (не только в связи с простудными признаками, но и по другим проблемам со здоровьем, например, давлением) — не ходите в поликлинику, а вызывайте врача на дом.
- Если Вы заболели простудой, а среди Ваших близких люди выезжали за рубеж в последние 2 недели, обязательно скажите об этом врачу. Он назначит анализ на новую коронавирусную инфекцию.
- Тщательно соблюдайте рекомендации врача по лечению имеющихся у Вас хронических заболеваний.