2021-10-25 Скандинавская ходьба

Осень всегда прекрасное время года, в парке сл. Белой стоит, осеняя красота. Опавшие с деревьев листья шуршат под ногами, радуют своим последним цветением осенние цветы, шарики снежноягодника придают чарующую красоту этой картине. И в организме человека осенью так же происходят изменения, идет подготовка к зиме. Каждый вторник и четверг месяца мы встречаемся в парке с обслуживаемыми отделением дневного пребывания ОБУСО «КЦСОН Беловского района» и просто с жителями сл. Белой, которые с радость хотят принять участие в этом замечательном виде спорта. Ведь «Скандинавская ходьба» это самый простой и безопасный вид физической нагрузки на организм старшего поколения, которым можно занимается в любое время года на свежем воздухе, что не маловажно для пожилых граждан. Те, кто хоть раз побывал на наших занятиях, стараются посещать их без пропусков, так как поняли что для них это полезно, ведь благодаря ходьбе можно не только укрепить иммунитет, победить в борьбе с лишним весом, но и получить эстетическое удовольствие. Прогулка с единомышленниками поднимает настроение и заряжает бодростью. Активный образ жизни дает человеку почувствовать то, что он нужен обществу и окружающим его людям!