10 июня 2022 года состоялось очередное занятие с психологом на тему "Что такое тревожность и как её распознать?"
Тревожность — индивидуальная психологическая особенность, проявляющаяся в склонности человека часто переживать сильную тревогу по относительно малым поводам.
Психолог в беседе с гражданами разобрали понятие "тревожности".
Ознакомились с видами тревожности, ее причинами возникновения, а также симптомами повышенной тревожности.
На практике изучили способы борьбы с тревожностью.
В заключении психолог провела тестирование на выявление уровня тревожности!