2023-05-11 Проведение занятия по оздоровительной гимнастики в воде для граждан пожилого возраста

В рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» и с целью продления активного долголетия граждан пожилого возраста специалистами Комплексного центра социального обслуживания населения Обоянского района было организовано занятие по оздоровительной гимнастики в воде в физкультурно-оздоровительном комплексе.

Оздоровительное плаванье обладает целым комплексом мероприятий по улучшению состояния здоровья и профилактики некоторых заболеваний.

Активные участники проекта «Курское долголетие» Обоянского района с большим удовольствием выполняли все упражнения инструктора и делали заплывы на небольшие дистанции. Инструктор составил специальную программу тренировки в воде, учитывая все особенности организма. Занятие проводилось в щадящем режиме и все упражнения выполнялись с особой легкостью.

Самому старшему активному участнику - Римме Коземировой 83 года и несмотря на свой возраст она принимает активное участие во всех мероприятиях.

По окончанию оздоровительной гимнастики было приятно видеть счастливых людей с радостными улыбками на лицах!