2021-12-07 Скандинавская ходьба
07.12.2021 00:00
Новости социальных центров Курской области -
Советский центр социального обслуживания
Скандинавская ходьба – современный вид спорта, оптимально подходящий пожилому человеку. В нем совмещаются силовая и кардионагрузка в допустимых для человека преклонного возраста дозировках. Движение – это жизнь, поэтому 10 декабря участники клуба «Клуба скандинавской ходьбы» делали зарядку, проходили свои километры.
