В ОБУСО «КЦСОН Суджанского района среди участников проекта «Курское долголетие» проводятся мастер классы по рукоделию.
21 июля участница проекта «Курское долголетие» Зыкина Людмила Алексеевна, проживающая в с. Нижнемахово, Суджанского района поделиться своим мастерством с молодым поколением, социальными работниками и их детьми. Людмила Алексеевна вышивает бисером и крестиком. Ее руки создают действительно произведения искусства. Вышитыми картинами она не только украшает свой дом, но и одаривает друзей.
Вышивание помогает отвлечься от всех проблем. Это своего рода медитация и успокоение, которое не только помогает сердцу биться в привычном, а не ускоренном ритме, но и снижает кровяное давление. Во время данной работы происходит мелкая моторика рук, а это значит, что идет воздействия на нервные окончания, находящиеся в пальцах. Вышивание полезно в любом возрасте, и особенно оно нужно людям зрелого возраста.
Такие встречи позволяют передать традиции рукоделия молодому поколению.