2022-05-16 Скандинавская ходьба – путь к долголетию
16.05.2022 00:00
Новости социальных центров Курской области -
Суджанский центр социального обслуживания
16 мая 2022 г. в социально-реабилитационном отделении под руководством инструктора ЛФК прошло очередное занятие скандинавской ходьбой с участниками группы «Активное долголетие». Большинство оздоровительных физических упражнений недоступны для людей пожилого возраста из-за труднодоступных для выполнения элементов. Преимущество же скандинавской ходьбы заключается в невысоких нагрузках, что позволяет гражданам старшего поколения активно заниматься спортом.
