2022-05-17 Проведение тренинга по снятию психоэмоционального напряжения для получателей социальных услуг старшего поколения в условиях полустационара

17 мая 2022г. в социально-реабилитационном отделении ОБУСО «КЦСОН Суджанского района» прошел тренинг с гражданами пожилого возраста с целью повышения стрессоустойчивости; выработки и развития механизмов саморегуляции, предотвращающих появление стресса у граждан пожилого возраста и инвалидов в сложившихся ситуациях.

Если человек постоянно подвергается стрессовым реакциям и к тому же не отрабатывает эти реакции как положено, нервная система и весь организм начинают работать «на износ».

Организм постоянно высвобождает неприкосновенные запасы нервной энергии, а они никак не утилизируются, лишь разрушают организм, и при этом ему необходимо снова и снова высвобождать эти запасы. Возникает состояние хронического стресса, которое и является самым губительным для здоровья.

Проведенный тренинг был направлен на выработку механизмов саморегуляции; закрепление полученных навыков и механизмов саморегуляции и стрессоустойчивости.