2022-06-03 Проведение лекции-практикума «Способы снятия психоэмоционального напряжения» для получателей социальных услуг старшего поколения в условиях полустационара
03.06.2022 00:00
Новости социальных центров Курской области -
Суджанский центр социального обслуживания
03 июня 2022г. в социально-реабилитационном отделении ОБУСО «КЦСОН Суджанского района» была проведена лекция-практикум с гражданами пожилого возраста с целью отработки навыков и механизмов саморегуляции и стрессоустойчивости.
Прямо сейчас многие другие люди в нашем сообществе и во всем мире испытывают стресс. Существуют методики, направленные на управление стрессом. Эти методики легко выучить и достаточно применять всего лишь несколько минут в день для снижения стресса. Практика и применение идей в своей жизни имеют решающее значение для уменьшения стресса.
Проведенный практикум был направлен на научение практическим навыкам по управлению стрессом.
