2022-09-28 Здоровье – состояние полного физического, социального и психического благополучия человека, а не просто отсутствие заболевания

«Здоровье – состояние полного физического, социального и психического благополучия человека, а не просто отсутствие заболевания».

Пожилой и старший возраст, это возраст, который является одним из тех периодов жизни человека, когда морфофункциональные изменения в организме способствуют постепенному снижению его жизнедеятельности.

Физическое состояние пожилого человека зависит от ряда факторов, от экологических и природных условий, образа жизни, продуктов питания. Мы наблюдаем за тем фактором, который часто ведет к тому, что у людей зрелого и пожилого возраста прослеживается склонность к снижению физической активности, которая вызывает различные заболевания, а также общее ухудшение самочувствия. Поэтому наш центр старается создать все условия для продления активного долголетия. Инструктор по аэробике Боева Любовь Борисовна разрабатывает множество методов, средств, приемов, упражнений для того чтобы сформировать положительный мотив и заинтересованность людей пожилого возраста к продлению активного образа жизни, повышению работоспособности, укреплению своего здоровья. Занятия по аэробике проходят по определенной ею методике. Она постепенно вводит новые упражнения.

Наша «серебряная молодежь» с большим удовольствием посещает эти занятия.