Аэробика-прекрасный способ быть в хорошей спортивной форме, иметь подтянутое стройное тело и излучать уверенность в себе. Это ключ к активности и хорошему настроению вне зависимости от пола и возраста.
14 ноября состоялось очередное занятие аэробики для студентов университета пожилого человека «Вдохновение» Щигровского межрайонного комплексного центра социального обслуживания населения. Инструктор Боева Любовь Борисовна уделяет особое внимание «оздоровительной аэробики». Ведь занятия придают легкость и красоту походке, гордость осанке. С улучшением внешности меняется и мироощущение «серебряной молодежи», они по-другому начинают воспринимать окружающих его людей.